スキンケア
◆シャンプーには神経質に
石けんについてですが石けんやシャンプーでアトピーが治ることは絶対にありません。ナンセンスです。基本的には刺激物ですので肌に「悪さ」をする程度が少ないという…、そんな感じでしょうか。石けんやシャンプーは肌や頭髪には破壊要因の一つと考えておいたほうが無難です。石けんやシャンプーには神経質になってください。高価なものでなく普通の石けんで十分かと思います。なおシャンプーのすすぎは3分以上してください。結構長い時間です。歌謡曲の一曲分の長さと考えて好きな曲を口ずさみながらシャワーをしてください。
入浴は毎日のことですが、無頓着にシャンプーを使ってはいませんか?液体石けんの中には合成洗剤を含むものもあります。合成洗剤のすべてが悪玉ではありませんが、使わずに済めば無難です。シャンプーはもとより石けんも使ってはいけないと指導する医師もおります。しかし外用剤(軟膏やクリーム)を塗るときは患部を清潔にしておくことが必要です。やはり石けんで洗ったあとに外用剤を塗るようにしなければなりません。シャンプーの中の「界面活性剤」は皮膚に影響を与えます。ご注意ください。
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資料提供 日本アトピー協会